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Tre consigli per un'estate green
SUSTAINABILItips
Alcune idee - amiche dell'ambiente - grazie a cui puoi affrontare con stile anche il caldo di Agosto. E migliorare il tuo equilibrio di salute e benessere.
#1 - Chic picnic
Sia che organizzi una cena in giardino, oppure un picnic in campagna, non utilizzare stoviglie monouso: preferisci pezzi spaiati di vecchi servizi di casa. Così forchette, coltelli e piattini solitari potranno trovare una nuova vita e non diventare uno scarto!
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#2 - Crea la tua acqua aromatizzata
In estate, idratarsi è fondamentale. Puoi realizzare un drink fresco e salutare tagliando la tua frutta preferita a piccoli pezzi e mettendola in infusione in una caraffa di vetro con acqua a temperatura ambiente. Lascia riposare in frigorifero per almeno due ore. Poi, quando esci, porta l'infuso con te nella tua borraccia!
#3 - Cammina cammina
Agosto è il mese più caldo dell'anno. Ma perché non fare una passeggiata nelle prime ore del mattino, quando la temperatura è più dolce e l'aria si riempie dei profumi della natura? Oltretutto, è un ottimo modo per migliorare la circolazione dopo la notte.
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