gem pages image
gem pages image

Cosa mangiare per avere capelli più forti?

HAIR SCIENCE

La nostra dieta influisce in modo determinante sulla salute del sistema immunitario e  contribuisce anche a contrastare le infiammazioni che possono aumentare la perdita di capelli. Ecco alcuni consigli su i cibi più utili per avere capelli sani e resistenti.

Negli ultimi decenni, la scienza ha analizzato e definito con sempre maggior chiarezza le principali cause della caduta dei capelli (se sei interessato a scoprirle, leggi il nostro articolo che spiega perché perdiamo i capelli) . Parallelamente, anche le indicazioni per mantenere in salute il cuoio capelluto si sono fatte più chiare. 
Per esempio è apparsa evidente la correlazione fra una dieta sana e il benessere dei capelli.Ripercorriamo insieme i cibi che dovremmo assumere per dare forza al cuoio capelluto e al bulbo pilifero.

La dieta che fa bene a cute e capelli

gem pages image

  1. Assicura all’organismo un corretto e costante apporto di acqua! Almeno 2 litri al giorno, bevendo centrifugati freschi e acqua naturale ricca in oligoelementi. Meglio bere a piccoli sorsi lontano dai pasti. 
  2. Sostieni la crescita dei capelli scegliendo alimenti dall’alto contenuto di vitamina H, come cereali integrali, avena, noci.
  3. Anche la vitamina B è importante, la trovi in uova, pesce, asparagi, spinaci, verdure a foglia verde.
  4. Infine puoi stimolare le funzioni antiossidanti dell’organismo con integratori specifici a base di acido lipoico, vitamina C ed E.

Caffeina: come aiuta a contrastare la caduta dei capelli

Considerata l'importanza della dieta per mantenere il nostro equilibrio e benessere, da sempre i laboratori Davines studiano anche le proprietà che gli estratti di alcune piante -normalmente utilizzate per uso alimentare -possono avere nell'applicazione topica sulla cute.

E' il caso per esempio della molecola di caffeina che si trova nelle formulazioni di Energizing Shampoo, Gel e Thickening Tonic.

La caffeina stimola il metabolismo cellulare a livello del cuoio capelluto, favorendo l’ossigenazione dei tessuti (1). 

Per sapere di più o per un consulenza personalizzata che ti aiuti a comprendere al meglio lo stato di salute dei tuoi capelli, chiedi consiglio ai parrucchieri Davines! 
gem pages image

Consigli per il trattamento a casa dei capelli fragili o tendenti alla caduta

Read more!

From Chaos to Order: rivivi l’evento Davines in collaborazione con PhotoVogue
From Chaos to Order: rivivi l’evento Davines in collaborazione con PhotoVogue In Davines abbiamo sempre guardato al mondo con curiosità...
The Present Time: Line Collection
The Present Time Desideri un colore vibrante e delicato, ma non vuoi impegnarti a lungo né rischiare di danneggiare i...
The Present Time: 3 nuovi look di Tom Connell
The Present Time: 3 nuovi look di Tom Connell L'ultima collezione di Tom Connell, Hair Art Director di Davines, fonde...

Iscriviti alla Newsletter ✉